大型游乐健身设备 钻网攀岩墙攀爬架行走组合

社区健身器材

（1）单杠。老年人做单杠的目的主要是为了刺激肌肉，60岁的老年人没必要做得太快太猛，不必要尽的努力。有中度症状椎间盘突出症的人，可以在单杠上做手臂适度屈曲，脚着地，做半个以上体重的垂吊，其功用相当于垂吊牵引。

提示六：在单杠上一个引体向上都做不了的老年朋友，手不要放在单杠上垂吊，谨防肩关节脱臼。

（2）原地蹬腿。髌骨软化的老年人不宜。

特别提示：凡是带杠铃片的器械，不要地努力去用力，搬起次数不要太多。在平衡木上行走，以手能伸着在上面走为宜，不要无止境地挑战自己。不要在上面漫不经心地走，一但跌倒易引起骨折。

60岁以上的老年人平均来看不适合做攀爬运动。在运动过程中不要过分屏气，此种做法可导致血压升高，对心脑血管不利。

当然，上面所说需要结合自己身体的实际情况来摸索适合自己的身体的锻炼方式或请教专家安排自己的锻炼方式。

随着社会的发展，社区内将会有越来越多的适合老年朋友的健身方法问世，器械健身也会向智能化、趣味化、简单化方面发展。我们相信，随着社区建设的不断进步，社区内公用场地和设施的增加，社区老年健身将会迎来一个全新的时代。

多数户外健身器材“儿童不宜”使用

外健身器材面向的群体主要是成年人，少数公园安装了秋千和跷跷板，但这些设施即便儿童玩耍，家长也应在一旁看护，防止发生危险。”市体育局的工作人员说，健身器材为属地管理，由社区来维护。户外健身器材安装在水泥或石板地上，都是不科学的，存在**隐患。此外，还应加强对老化健身设施的排查，这就需要社区加强监管和维护工作，做到家长监护、社区监管“双保险”。

该工作人员提醒，使用健身器材前一定要阅读和留意提醒标示牌和使用说明，如果器材标注了“儿童不宜使用”，监护人就要加强对孩子的看护，避免儿童使用这些器材。此外，针对一些“已损坏尚未修好”的户外健身器材，设施维护方应做好提醒和防护措施，家长也应让儿童远离，防止意外发生。采访中，一些市民希望相关部门多设置一些适合孩子玩耍的健身器材。

力量器械

增强心肺功能及下肢、腹部肌肉力量；改善下肢柔韧性和协调能力；提高下肢各关

节稳定性，对腰肌劳损、髋关节酸痛、下肢活动障碍、肌肉无力、肌肉萎缩等有康复作用

健身器材伤人事件不断发生，纵观伤人场所设施“缺胳膊少腿”生锈老化是*大隐患，请勿购买无认证及质量保障的产品，莫让健身器材成“弃材”，更不能成为伤人利器。

**设计健康安心

拒绝儿童卡头：器材封闭性开口，大于230mm国家检测器具 — D型试棒顺利通过

避免幼儿卡身体：器材的封闭性开口小于89mm国家检测器具—C型试棒测试无法通过

防止手指挤压卡夹：部件距离小于8mm大于30mm国家检测器具 — 指型试棒无法通过或顺利通过

避免衣服钩挂、缠绕：没有钩挂或缠绕的结构国家检测器具—钩挂链顺利通过

防止儿童磕碰头：所有的尖角设计没有突出物防止儿童在玩耍中磕碰头危险的发生

国标规格，尺寸十足

为保障器材的质量和使用寿命，国家标准中明确规定主要承载主立柱尺寸不小于114*2.75mm所有主立柱尺寸为114*3mm，优于国标标准，绝不偷工减料。

健身器材产品安装方法

本产品价格为参考价格，不作为实际成交价格，具体产品价格以实际询价后报价成交为准。